デスクワークや現場仕事、炊事、洗濯、掃除等の家事で身体がバキバキなあなた
歳を取っていれば尚更、若くても身体のどこかが痛いとかダルいとかあるでしょう
生活していればそうなるのは仕方がない
なったままでは気持ちも沈む
となると、身体のケアをやるしかない
お金と時間が・・・と理由を付けて身体を酷使し続けているあなた
たまにはケアの方にもお金と時間をかけるべきかと
そんな時代だからか、街中、郊外にもマッサージ、整体、足つぼ等のお店がたくさんあり、
どこにしようか迷うと思います
これらのお店では身体を触られるわけで、変な施術をされると悪い反動が出る場合もあります
そうなると、施術前よりも辛くなります
私が実際行って良かったお店、ちゃんと良い効果がでたお店を紹介します
是非、自分や家族へのご褒美、労りの参考にしてください
よもぎ蒸し＆手相セラピーサロン Ｓｍｉｌｅ
高松市郊外にあります
店主さん（女性）がご自身の身体の不調がよもぎ蒸しで改善した事がきっかけでよもぎ蒸しを生業とされたそうな
よもぎ蒸しの他に手相セラピー（占いではない）、ネトラバスティ、ヘッドスパ、足つぼがあります
まだメニュー全制覇はしていないので、施術経験のある、よもぎ蒸し（妻のみ）と足つぼを簡単にご紹介
よもぎ蒸し
身体にとって「冷え」はよくありません
「私は汗っかき」と自負していても身体の中は冷えている場合が多いそうです
私は未経験なので妻やお店の方から聞いた事をざっくりと言うと、漢方成分等が含まれたよもぎの蒸気で身体を温めます
ナイロン製のスカートみたいなものを頭からスッポリ被ります
スカートなので、下の部分は開いてますが、この様な感じになります
参考画像
スカートでよもぎの植木鉢を覆い、蒸気をスカート内に充満させて身体を温めます
上の写真で言うと、風船の中に植木鉢が入っている状態です
当然、かなり発汗します
夏の暑さで出る汗とは違い、ベタつきのない汗だそうです
足つぼ
どこを押されても痛いです
近所迷惑を考えなくて良いのであれば、叫びます、断末魔です
感覚的に押されている間は皮膚が破れそう、押された後は土踏まずがよりえぐれた感じ
（実際は無傷です）
施術前に足裏を触られた時に言われたのが「冷えてるね」でした
施術後、足がポカポカ。
見た目にも変化があります
左足の施術が終わった後に撮った写真
右足と比べると一目瞭然で足裏が赤い
血が通ってる感じ
また施術してもらいたい気持ちと、もうあの痛みを味わいたくない気持ちが半々です
妻は数回やっていますが、相変わらず痛いものの、ちゃんと続けています
今度は手相セラピーを受けます
結果はまた更新させて頂きます
ネトラバスティという目のデトックスも手相の次にやってみようかな
店舗情報
店休日：日曜日（臨時休業有）
公式Instagram：https://www.instagram.com/smile_yomogi/
公式Facebook：@smile.yomogi
駐車場：有
注意事項
- 女性1人で営んでいる為、男性のみの来店、施術は不可（夫婦、カップルなら可能な場合あり。予約時に確認要）
- 自宅兼店舗で入り組んだ場所にある為、初めて行く際は道に迷う可能性大。事前に場所確認する事をオススメします
（Googleマップで店名を入力するとヒットします）
- 予約時間の15分前に到着した場合、5分以上遅れる場合は入店前に連絡要
- よもぎ蒸しの場合はバスタオル1枚必要
治療室 つきの木
高松市中心部、繁華街に近い所のビルの中にあります
私の場合はストレートネックと反り腰が特に酷く、首の痛み、凝り、寝る時に腰の痛みがあります
ここの施術は痛い箇所をマッサージするわけではなく、身体の内側、骨格や筋から整えます
その為、首や腰の痛みと取り除く為に下半身も施術されます
指示の通りに捻って力を入れたり、負荷を掛けられてそれに反発する動きをします
それを約６０分すると、あら不思議、痛かった所が改善します
日常生活の中で身体が歪んでいるので痛い所だけでなく、全身をケアしないと意味がないそうです
その施術の中で最近よく聞く、「肩甲骨剥がし」もやってくれます
肩甲骨自体を剥がす時もそうですが、剥がす前に肩甲骨と癒着している脇等の
筋肉を剥がすという前段階の方が痛い！
痛いですが、剥がした後が楽になるのでやらずにはいられません
施術後、家でも出来るストレッチやインナーマッスル強化法を教えてくれます
生活スタイルはそこまで変わりません。仕事や家で居る時の姿勢も。
なので１か月もすればまた身体が歪みます
長いお付き合いになりそうです
身体の歪みを取れば、信じられないくらい楽になりますよ
店舗情報
休診日：木曜日午後、日曜日
公式ホームページ：https://www.care-tsukinoki.com/
駐車場：無（ビル前にコインパーキング有）
坂本流 高松整体道場
高松市郊外にある整体
現場所の前は高松駅前にあり、その時に行っていました
ここも悲鳴出る系ですが、バキボキ系整体です
ここの謳い文句は「生涯一度の骨盤矯正でズレる事はない」
矯正の為にエビ反りになったりします
骨（関節？）がボキボキ鳴ります
整体行ったぜ！！感を強く味わいたいアナタにオススメです
看板犬のベルルちゃんが出迎えてくれます
店舗情報
休診日：日曜日（臨時休業あり）
公式Facebook：http://@Mitsuyoshi.Yasumatsu
公式Instagram：https://www.instagram.com/mitsuyoshi_yasumatsu/
ハンズケア屋島
こちらも高松市郊外にあります
こちらは整体というか・・オステオパシー（日本オステオパシー学会サイト）です
こちらも歪みや血流を整えるのですが、前述した所とは全く違います
悲鳴も出ませんし、掛けられた負荷に反発する事もありません
身体を軽く触られて揺らされて・・
部屋内に流れている水のせせらぎ、アロマの匂い、施術の軽い揺れ、城を基調とした部屋・・寝ます
「そんなので大丈夫？」と思ったあなた
私も思いました
でも施術後は気になっていた箇所の痛みが無くなっていました
最初の施術後、先生より「好転反応がでるかも」と言われました
私は私は背骨が結構湾曲しています。レントゲン写真を撮った後に内科や消化器科の先生が結果を話す前に背骨に驚くくらいに
家に帰って数時間後、立つのも困難なくらいに背中に激痛がありました
運よくまだ開いていて、他の患者さんもいなかったので再施術してもらって痛みは治まりました
「歪みが酷かった上に、身体が歪みを治そうとして頑張ったから」だそうな
痛みがでましたが、「本物や！！」と確信した瞬間でした
前、歩く際に踵に痛みが出る時がありました
施術してもらった結果、首が原因でした
ここも人体の不思議を感じられる所です
バキボキ系が苦手なアナタはこちらにどうぞ
店舗情報
住所：香川県高松市屋島西町1464－102（屋島中学校 北側（琴電屋島駅前の通り。駅より西側の一軒家）
電話番号：087-843-7728
駐車場：有
コメント